美女们，青春期最难过的就是长“豆豆”，那么这些“豆豆”的来源在于哪些地方呢?

第一，太过于过度洗脸了，造成损坏肌肤的水油平衡，造成肌肤或太过干燥或太过油腻，形成痘痘。

另外，洗脸一般每天2次就足够了，除非特别脏。有的人脸部出油多，就一天洗好多次，以为这样就能抑制出油了，其实是错误的。这是因为油脂分泌存在一个负反馈，过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多油脂。

第二，而且好多美眉流汗后没有注意擦干脸，让含有细菌滋生的汗液停留在皮肤表面，导致毛孔堵塞长痘。

第三，摸脸和托腮是最不好的习惯，因为手上每天接触的东西特别的多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长痘痘。人们总是喜欢动不动就摸脸，据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时会摸脸4次。美国亚利桑那大学研究显示，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，如果在接触后摸脸，很容易把细菌传播给皮肤，增加患皮肤病及传染病的风险。

第四，不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝，促进痘痘的生成。

第五，使用了不适合自己肤质的保养品，或者长期化彩妆清洁不彻底等，这些都是导致痘痘成长的直接原因

大家看看，第四个你有没中招了呢？