今天给法拉盛的朋友们分享一下皮肤专家弗兰库克-博尔登对袪痘的几个心德.

你可能会惊讶地发现，你已经在自己的家里——以及在你所有的地方的厨房里——有几个粉刺治疗的方法。常见的食物和配料，如黄瓜、燕麦片、葡萄和酵母，可以混合成面膜，然后变成痤疮药物。自制面膜可以帮助你预防或清除痤疮，保持肌肤容光焕发、滋润和健康。

来自纽约的皮肤科医生兼皮肤专家、皮肤专家弗兰库克-博尔登建议对痤疮采取以下的家庭疗法。

葡萄清洁剂

从冰箱里拿一些新鲜的葡萄，你就有了一个简单的洗面奶。库克-博尔登博士说，把两到三颗葡萄切成两半，在你的脸和脖子上摩擦肉。然后用冷水冲洗。

黄瓜面膜

“用一根小黄瓜和一杯燕麦片做糊状，”库克-波尔顿说。把一茶匙的酸奶和1茶匙的酸奶混合在一起，涂在脸上。把它放上30分钟，然后冲洗。

黄瓜面膜

这种清凉舒缓的面膜可以帮助你的皮肤光滑，这通常会让你的皮肤变得粗糙。“把整根黄瓜捣碎，滤入水，加一汤匙糖，拌匀，”库克-博尔登说。“敷在脸上，保持10分钟;然后用冷水洗。

简单的蜂蜜面膜

在使用这个面膜之前，用温水清洗面部，以打开毛孔，库克-博尔登说。然后涂上蜂蜜，放在皮肤上30分钟。用温水将蜂蜜洗净;然后用冷水再次冲洗以关闭毛孔。

用于油性皮肤的酵母和酸奶面膜。

油性皮肤容易痤疮，这个家庭治疗可以减少多余的油和帮助清除痤疮。为了制作面膜，将一茶匙啤酒酵母和一点原味酸奶混合在一起，形成一种稀薄的混合物。库克-博尔登说:“把它彻底涂抹到所有的油性区域，然后保持15到20分钟。”用温水洗净;然后用冷水来堵塞毛孔。